右 脇腹 痛み ストレス。 お酒の飲み過ぎで右脇腹が痛い原因

治らない左脇腹、胃、背骨痛は本当にうつ病が原因?

右 脇腹 痛み ストレス

Sponsored Link 1. 筋肉痛・筋疲労 筋肉痛や筋疲労は、右脇腹の痛みの中でもよくある原因の1つですね。 普段はあまり使わない脇腹の筋肉を急に使うことで起こることが多いです。 例えば、腹筋周りの筋トレや腰をひねるような動き、ヨガなどの運動で起こりやすいと言えるでしょう。 運動不足の人であれば、ちょっとした運動や動きなどで、筋肉痛や筋疲労を起こしてしまうこともありますね。 主な症状は、 お腹や腰を動かした時、お腹を押した時などのズキズキとした痛みです。 息を強く吐く、息を大きく吸うなどの呼吸動作によって痛くなることもありますね。 一方で、 脇腹を動かしていない時や触っていない時には、さほど痛くなることはありません。 筋肉痛や筋疲労による右脇腹の痛みは、 横腹の筋肉を無理に動かさなければ数日~1週間ほどでよくなります。 1週間以上続く場合は別の原因の可能性が高いので、一度病院を受診するようにしましょう。 Sponsored Link 2. 便秘によるガス 便秘によってガスが溜まることで、右脇腹に痛みが出ることも多いですね。 便秘になると、大腸の中で便が腐ってしまい、腐った便からガスが出てきます。 ガスが右脇腹に充満すると、大腸を圧迫して痛みを出すようになるという流れですね。 元々便秘気味でお腹が張ることが多く、左下腹部の痛みなどを何度も経験している場合には、ガスによる腹痛の可能性は高いと言えるでしょう。 主な症状は、 急に起こる腹痛とおならの臭いです。 便が溜まっている感覚はあっても、引っかかってなかなか出ないことが多いのも特徴ですね。 便秘による腸内のガスが原因なので、 おならをすることで痛みが和らぐことが多いです。 ただ、根本的な原因は便秘なので、 繰り返さないためには腸内環境を良くしていく必要があると考えておきましょう。 胆石症(たんせきしょう) 右脇腹の激しい痛みと聞いて、真っ先に思い浮かぶのが「胆石症」ですね。 胆汁(たんじゅう)という消化を助ける体液の通り道のどこかに、胆石という石が出来る病気です。 消化器に関係する病気なので、 かたよった食生活や食べすぎ、ストレスなどが原因で起こりやすくなると考えられています。 症状としては、 発作のように突然起こる右脇腹からみぞおちにかけての痛みが特徴的です。 痛みはお腹だけに留まらず、背中や肩の方まで広がることもありますね。 痛みに加えて、お腹が張る、吐き気や嘔吐がある、目や皮膚などが黄色っぽく変色するといった症状が出る場合には、胆石症の可能性が高いと考えておきましょう。 胆石症は、症状の程度や胆石の状態によって対処法や治療法が変わってきます。 疑わしい症状が現れた場合には、一度 「内科」を受診するようにしてくださいね。 Sponsored Link 4. 右尿管結石 尿管結石は、腎臓から膀胱につながる尿管という管に、腎臓で出来た石が詰まる病気です。 数ある病気の中でも特に激しい痛みで知られており、 いい大人でも泣いてしまうほど痛いことで有名ですね。 暴飲暴食や水分不足、ストレスなどが原因で発症すると考えられています。 主な症状は、 背中から脇腹にかけての激しい痛みや頻尿、血尿などです。 石が移動すると痛む場所も変わる傾向にあり、腰や下腹部が痛むこともありますね。 その他、人によっては 尿をする際の痛みや吐き気・嘔吐などの症状が出る場合もあります。 石が小さければ、おしっこで自然に出てくる場合もありますが、石が大きい場合には手術が必要です。 検査が必要になりますので、まずは泌尿器科がある病院を受診するようにしましょう。 急性虫垂炎(きゅうせいちゅうすいえん) 虫垂炎は、大腸の右下にある虫垂という部分に炎症が起こる病気ですね。 一般的には 「盲腸(もうちょう)」と呼ばれている病気です。 原因ははっきりしていませんが、 暴飲暴食や便秘、ストレスなどがきっかけとなって発症することが多い印象ですね。 初期症状は みぞおちあたりの痛みから始まり、徐々におへそ周りや右脇腹の方へ痛みが移動していきます。 合わせて 発熱や食欲不振、吐き気、嘔吐などを起こすことも多いですね。 お腹を押さえると痛みが強くなりますが、押すのをやめても痛いままなのも特徴と言えるでしょう。 腹痛は12~24時間ほどで右下腹部まで移動するので、 みぞおちあたりの痛みが徐々に右下腹部に向けて移動している場合は、盲腸を疑うようにしてください。 放置してしまうと命に関わることもありますので、盲腸に似た症状がある場合にはすぐに病院を受診するようにしましょう。 急性腹膜炎 急性腹膜炎は、お腹の中を覆う腹膜に炎症が起こる病気です。 簡単に言えば、お腹の裏側で腫れや痛みが起こっているイメージですね。 内臓の病気がきっかけとなって起こることが多く、今回お話した中では胆石症や盲腸などが原因になることもあります。 症状は 急な激しい腹痛から始まり、痛みが持続したまま徐々にお腹全体に広がっていきます。 その他には、 発熱や頻脈、吐き気・嘔吐、お腹の腫れなどの症状が現れることもありますね。 お腹を押すと痛い、お腹が硬くなる、押さえていた手を急に放すと周りに痛みが広がるといった場合には、急性腹膜炎の可能性が高いと言えるでしょう。 症状が悪化すると、脱水を起こしたりショック状態になることもありますので、急性腹膜炎が疑われる場合にはすぐに病院を受診するようにしてください。 まとめ 今回は、右の脇腹が痛い時に主に考えられる6つの病気についてご紹介しました。 大抵は筋肉痛や筋疲労、便秘によるガスが原因の腹痛かと思います。 ただ、症状がひどい場合や他の症状が見られる場合などには、その他の病気も疑ってみるようにしてください。 今回お伝えした病気以外にも、胃や肝臓、大腸の病気なども考えられますので、自己判断せずに病院を受診するようにしてくださいね。 何科に行くべきか迷った場合には、ひとまず 「内科」を受診するのが良いでしょう。 また、お腹が痛い時の一般的な対処法については、で詳しく説明していますので、合わせて読んでおくことをおすすめします。 Sponsored Link•

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悪い病気には必ず「こんな兆候」がある(週刊現代)

右 脇腹 痛み ストレス

この記事の目次• 右の脇腹の痛みの原因 では早速、右脇腹に痛みが発生する原因を紹介します。 可能性となる問題が発生する兆候や行動を取っていないか確認してみましょう。 病院で検査をする前の段階で、自分のセルフチェックで病気などの可能性を探っていきましょう。 右脇腹は日常的にあまり負担のかからない部位なので、少し負担が加わっただけでも筋肉痛が発生することがあります。 筋肉痛は、筋繊維が断裂して炎症が起きているために痛みが発生している状態です。 あまり負担のかからないように安静にしておくと、徐々に痛みも引いてくるのであまり心配することはありません。 筋肉痛が発生している場合は基本的には筋肉が傷んでいるので、痛みの症状は身体の表面に現れやすい傾向があります。 腹筋を押してみた時に痛みが増したり、筋肉を使った場合に痛みが発生するので恐らく痛みの原因は一目瞭然かと思います。 他に似ている病気などの症状もないので、しばらく安静にしてみて様子を見ましょう。 3日以内には痛みが引いてくる事がほとんどなので痛みが引いた場合はその痛みを覚えておき、筋肉痛であることを覚えておきましょう。 便秘になると、腸の中に溜まった便が腐り始めてしまいガスが発生します。 ガスが腸の中で充満していき徐々に腹部を圧迫し始めるのです。 そうなった場合は最初に腹痛が起き、ガスが小腸の方まで充満してしまうと右の脇腹に痛みが発生してしまうのです。 便秘は女性の方がなりやすく、 ・食生活の偏り ・ストレス ・生理 ・無理なダイエット などが原因で発生してしまいます。 この中でもストレスを抱えていたり、無理なダイエットを行っている女性が便秘になりやすいので、心当たりのある人は改善しましょう。 便秘の痛みは、腸が膨張してしまったときの腸のチクチク感や、老廃物が腸を通過する時に発生する腸の痛み、さらに便秘の症状によっては腸の痛みのみの症状ではなく胃の中の食物などが逆流してしまうことでの逆流性食道炎や吐き気などの症状を引き起こす場合もあります。 酷い便秘の症状では、かなり多岐にわたり身体に症状が出るので、脇腹以外にも症状が出ている場合は病院での治療が必要な便秘性過敏性腸症候群の可能性が考えられます。 あまりにも痛みが長期的に続いてしまう場合は消化器内科、胃腸科、便秘外来などを受診しましょう。 もし、患者が子供の場合は小児科でも結構です。 妊婦の場合は婦人科でも診察が行なえます。 過敏性腸症候群の原因を把握し、症状を回復していきましょう。 これらに炎症が起きて何かしらの病気が起きていることが原因で痛みが発生している可能性があります。 脇腹付近には、 ・肝臓 ・胆嚢 ・腎臓 ・大腸 ・盲腸 といった内蔵が集まっております。 内臓の病気が原因で痛みが発生している場合は、自分で治すのが困難の場合もあり、早期に対処した方が良い場合が多くあります。 下記に右脇腹に痛みが発生する病気について紹介しているので、一度目を通しておきましょう。 右の脇腹に痛みを感じる病気 ここでは右の脇腹が痛む症状のある病気を紹介します。 早期発見することで症状が悪化するのを防ぐことが出来るので、他の症状などと合わせて確認してみましょう。 胆嚢や胆管などに石が発生してしまう病気です。 石が出来る場所で「胆嚢結石」や「総胆管結石」と呼ばれ方が変わりますが、原因や症状は同じです。 症状としては、右脇腹から背中にかけての痛み、発熱といったものが挙げられます。 特に脇腹の痛みは食後に現れることが多く、痛みが1時間続く人もいるようです。 激しい痛みを感じることもあり、胆石症だとこのタイミングで気づく人も少なくありません。 原因として挙げられのが、 ・食生活の偏り ・肥満化 ・ストレス などが挙げられます。 特に、コレステロールが硬化してしまい石になり胆石症が発症する事例が増えております。 脂肪分が多い食事などは控えめにしておきましょう。 胆石症の治療方法としてレーザー治療や手術などがありますが、症状が軽い場合は、石を溶かす溶解療法で半年〜1年かけて治療することが多くあります。 症状が悪化する前に病院へ行って治療した方が治りが早くなるので、激しい痛みを食後に感じている人は病院へ行きましょう。 この腹膜に菌が感染してしまうことで発症するのが腹膜炎です。 腹膜炎の症状として、右の脇腹が痛みだして徐々に範囲が広くなります。 さらに、吐き気や発熱といった症状が現れます。 痛みが発生する前に、腹部に違和感や不快感が発生することがありますが、痛みが発生すると、激しい痛みになる事が多く我慢できないほどです。 症状が悪化してしまうと、脱水症状やショック状態になる恐れがあり、命にかかわることもあります。 他の病気が起きている時に同時に発生してしまうことが多く、急性虫垂炎や急性胆嚢炎などの臓器の病気が起きた際に発症することがあります。 それ以外にも、外部からの刺激により、腹膜内の臓器が損傷を受けて炎症が起きることもあります。 治療方法としては、細菌をやっつけるための抗菌薬を用います。 しかし、他の病気の合併症が原因の場合は、根本となる病気を治療することが優先となります。 どちらにせよ、病院へ行っての治療になるので、症状が悪化する前に治療を受けましょう。 こちらは文字通り、尿の通り道である尿路に結石が発生するという病気です。 尿路結石の症状として、脇腹・下腹部・腰回りに疝痛発作と呼ばれる痛みが発生します。 悶絶するほどの激しい痛みが発生し、かなり苦しむことがあります。 その他にも吐血や血尿といった症状が現れることがあります。 尿路結石になる人は増加しており、10人に1人の割合と言われております。 原因は様々ですが、 ・尿路の細菌感染 ・水分不足 ・過度のストレス ・暴飲暴食 といったものが日常生活では挙げられます。 生活習慣が悪く尿に行く回数が少ないと、菌にも感染しやすくなります。 規則正しい生活を心がけて、尿路結石になるのを予防することが大切です。 また、結石の原因となるのが、シュウ酸やカルシウムの過剰摂取です。 清涼飲料水やコーヒー、アルコール類の過剰な摂取は控えて、麦茶やほうじ茶などを多めに飲むようにしましょう。 尿路結石になった場合は泌尿器科を受診することになります。 症状が軽い場合は、自然に治す「自然排石」での治療になりますが、結石が大きくなっている場合は手術を行うこともあります。 右の脇腹に痛みが発生する場合考えれるがんは、 ・大腸がん ・肝臓がん ・腎臓がん になります。 この中でも大腸がんは発症する人が多いがんになります。 腹部に違和感を感じるなどの症状がありますが、自覚症状のないままがんが進行する人も少なくありません。 大腸がんについては、の記事に詳しく記載してあるので読んでみてください。 肝臓がんは脇腹の痛み以外の症状として、発熱や貧血などの症状が現れることがあります。 腎臓がんは、血尿や腫瘍といった症状が現れることがあります。 なかなか早期に気づくことが出来ない場合もありますが、発見が遅れてしまうと他の部位に転移してしまい取り返しのつかない場合もあります。 軽い症状であっても、脇腹の痛みや違和感がある場合は一度病院へ行きましょう。 皮膚の表面や、皮膚のすぐ下の皮下の部分でチクチクするような刺すような痛みが発生している場合は帯状疱疹の皮膚症状の可能性が考えられます。 子供の頃に多くの人が経験したことのある水疱瘡の原因となるウイルス菌が神経節や神経細胞に侵入することで発症するものです。 普段の免疫力の高い状態のときにはこのような皮膚症状になることはありませんが、高いストレスを受けていたり、疲れが溜まっていて免疫力が下がっている時に発症してしまう傾向があります。 肌が乾燥しがちになったり、湿疹が現れることもあります。 皮膚の表面が赤く紅斑してかゆみに近い痛みからだんだん痛みが増していきます。 この皮膚症状は左右非対称に引き起こる特徴があります。 右、あるいは左のどちらかの皮膚で症状が起きます。 原因となる行動を避けて、しっかり休養を取っていれば自然治癒も目指せますが、他の手荒れなどの皮膚症状に比べて治りにくい傾向があります。 早めに治療を行わないとひどくなってしまったら後遺症として神経痛などの症状が残ってしまう場合もあります。 神経痛が残ると、皮膚症状は何もないのに、チクチクとする痛みだけが残ってしまい、皮膚の感覚が麻痺してしまうこともあります。 衣服の擦れだけでも非常に厄介な痛みが起こるのでかなりの苦痛になります。 もし病院にかかるのであれば2週間以内に皮膚科に行き、早めに治療を行っていきましょう。 帯状疱疹に関する詳しい記述はこちらの記事を参考にしてみてください。 ・ ・ ・ 右脇腹の痛みの対処法 右の脇腹に痛みが発生した場合はまずは安静にすることが重要です。 何が原因であっても激しく運動を続けていまうと痛みが激しくなってしまう可能性があります。 痛みは身体の以上信号の一つです。 痛みを発することで身体を休めようとしているので、無理に動かすとかえって炎症などを酷くしてしまう可能性があります。 基本的な休んで痛みをとる方法の他に、具体的な症状の場合での対処法について紹介していきます。 根本を直せる治療法ではないので、対処を行った後は病院などでしっかり治療を行っていきましょう。 筋肉痛の場合 筋肉痛の場合は、まずは筋肉を使ったばかりのときには冷やすことが重要になります。 筋肉を使ってすぐは筋肉が傷ついて炎症が起こっている段階なので冷やすことで炎症を抑えることが出来ます。 これをアイシングと言って1回のアイシングで20分ほどの時間行うと効果が高まります。 炎症によって広がった血管を冷やすことで血管が収縮し、神経を麻痺させて痛みの症状を緩和させることが目的です。 筋肉を使用してから1日〜2日目がアイシングの効果的な器官になります。 冷やす工程が終わったら次は温熱療法で筋肉痛を改善していきます。 運動後2日〜3日後から温めることが筋肉には適していて、ダメージ補修のための栄養や酸素などをしっかり患部に届けるために血管を広げて血行を良くします。 蓄積している疲れの原因となる乳酸の排出も効率化され早期回復が期待できます。 入浴などを行って筋肉をしっかり温めましょう。 さらに食事でも栄養バランスを調整することで筋肉の回復力を高められます。 筋肉痛を早く直したい場合はタンパク質、ビタミンB群、クエン酸、亜鉛などの栄養を意識的にとるようにしましょう。 尿管結石の場合 尿管結石が疑われる場合は、しっかり水分を摂取し尿の排泄量を多くしましょう。 異常に水を摂取してしまうと、逆に水中毒などの危険性もあるので、少しずつ小まめに水分を補給することを意識してください。 さらに結石をできやすくするシュウ酸やカルシウムなどの成分を含む食事を偏って摂取しないように意識しましょう。 チョコレートを大量に食べたりアルコールを毎日飲むなどの行為は問題に繋がってしまう事になります。 結石の大きさが小さい場合は炎症を抑えるために抗生物質や痛み止めなどを飲みながら自然排出が望めるので手術の必要はありません。 手術不要で完治できるように結石を大きくしないようにしていきましょう。 痛みが発生している場合は、早めに病院で薬を処方してもらいましょう。 その他 女性特有の症状で左の脇腹や腰辺りに痛みを発症するもので子宮筋腫や子宮内膜症と言った病気もあります。 男性の場合は、ストレスが問題となる尿管結石や胆石症などの病気の発症確率が高くなっていますが、女性の場合は丁度腰や下腹部のあたりに子宮があるので、この器官で異常が引き起こっている可能性もあります。 子宮筋腫は子宮に出来る良性のしこりで子宮平滑筋の異常増殖によって発生します。 右の脇腹に症状が出たり腰に痛みが出やすく、便秘や生理不順や残尿感などの原因にもなります。 子宮内膜症は生理の出血に合わせて、子宮内で炎症を引き起こしてしまうものです。 20代から40代までの女性に多く見られます。 さらに卵巣にまで症状が到達してしまうと卵巣内膜症膿疱に発展し、生理時以外にも痛みが発生するようになります。 これらの症状に関しては、女性ホルモンの乱れが大きな原因となることが確認されています。 普段から女性ホルモンのバランスを正常に整えて症状の発生を防ぎましょう。 詳しくはこちらの記事を参考にしてみてください。 まとめ 右の脇腹の痛みの原因 ・筋肉痛が起きている ・便秘が起きている ・病気の可能性 右の脇腹に痛みが起きる病気 ・胆石症 ・腹膜炎 ・尿路結石 ・がんの可能性 ・帯状疱疹 以上が今回の記事のまとめになります。 筋肉痛の痛みが原因の場合は痛みの種類で分かると思いますが、内部からの痛みの場合は不安になることもあると思います。 病気が原因だと痛みが続く場合が多いので、早めに診察へ行きましょう。 進行する前に治療を受けることで、治療時間も短くすることが出来ます。 普段あまり痛みを感じる場所ではないので、原因をしっかり把握しておくことが大切です。 関連記事として、 ・ ・ ・ ・ ・ これらの記事も合わせてお読みください!.

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右脇腹に痛みを感じる7つの原因!その違和感は大丈夫?

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この記事の目次• 右の脇腹の痛みの原因 では早速、右脇腹に痛みが発生する原因を紹介します。 可能性となる問題が発生する兆候や行動を取っていないか確認してみましょう。 病院で検査をする前の段階で、自分のセルフチェックで病気などの可能性を探っていきましょう。 右脇腹は日常的にあまり負担のかからない部位なので、少し負担が加わっただけでも筋肉痛が発生することがあります。 筋肉痛は、筋繊維が断裂して炎症が起きているために痛みが発生している状態です。 あまり負担のかからないように安静にしておくと、徐々に痛みも引いてくるのであまり心配することはありません。 筋肉痛が発生している場合は基本的には筋肉が傷んでいるので、痛みの症状は身体の表面に現れやすい傾向があります。 腹筋を押してみた時に痛みが増したり、筋肉を使った場合に痛みが発生するので恐らく痛みの原因は一目瞭然かと思います。 他に似ている病気などの症状もないので、しばらく安静にしてみて様子を見ましょう。 3日以内には痛みが引いてくる事がほとんどなので痛みが引いた場合はその痛みを覚えておき、筋肉痛であることを覚えておきましょう。 便秘になると、腸の中に溜まった便が腐り始めてしまいガスが発生します。 ガスが腸の中で充満していき徐々に腹部を圧迫し始めるのです。 そうなった場合は最初に腹痛が起き、ガスが小腸の方まで充満してしまうと右の脇腹に痛みが発生してしまうのです。 便秘は女性の方がなりやすく、 ・食生活の偏り ・ストレス ・生理 ・無理なダイエット などが原因で発生してしまいます。 この中でもストレスを抱えていたり、無理なダイエットを行っている女性が便秘になりやすいので、心当たりのある人は改善しましょう。 便秘の痛みは、腸が膨張してしまったときの腸のチクチク感や、老廃物が腸を通過する時に発生する腸の痛み、さらに便秘の症状によっては腸の痛みのみの症状ではなく胃の中の食物などが逆流してしまうことでの逆流性食道炎や吐き気などの症状を引き起こす場合もあります。 酷い便秘の症状では、かなり多岐にわたり身体に症状が出るので、脇腹以外にも症状が出ている場合は病院での治療が必要な便秘性過敏性腸症候群の可能性が考えられます。 あまりにも痛みが長期的に続いてしまう場合は消化器内科、胃腸科、便秘外来などを受診しましょう。 もし、患者が子供の場合は小児科でも結構です。 妊婦の場合は婦人科でも診察が行なえます。 過敏性腸症候群の原因を把握し、症状を回復していきましょう。 これらに炎症が起きて何かしらの病気が起きていることが原因で痛みが発生している可能性があります。 脇腹付近には、 ・肝臓 ・胆嚢 ・腎臓 ・大腸 ・盲腸 といった内蔵が集まっております。 内臓の病気が原因で痛みが発生している場合は、自分で治すのが困難の場合もあり、早期に対処した方が良い場合が多くあります。 下記に右脇腹に痛みが発生する病気について紹介しているので、一度目を通しておきましょう。 右の脇腹に痛みを感じる病気 ここでは右の脇腹が痛む症状のある病気を紹介します。 早期発見することで症状が悪化するのを防ぐことが出来るので、他の症状などと合わせて確認してみましょう。 胆嚢や胆管などに石が発生してしまう病気です。 石が出来る場所で「胆嚢結石」や「総胆管結石」と呼ばれ方が変わりますが、原因や症状は同じです。 症状としては、右脇腹から背中にかけての痛み、発熱といったものが挙げられます。 特に脇腹の痛みは食後に現れることが多く、痛みが1時間続く人もいるようです。 激しい痛みを感じることもあり、胆石症だとこのタイミングで気づく人も少なくありません。 原因として挙げられのが、 ・食生活の偏り ・肥満化 ・ストレス などが挙げられます。 特に、コレステロールが硬化してしまい石になり胆石症が発症する事例が増えております。 脂肪分が多い食事などは控えめにしておきましょう。 胆石症の治療方法としてレーザー治療や手術などがありますが、症状が軽い場合は、石を溶かす溶解療法で半年〜1年かけて治療することが多くあります。 症状が悪化する前に病院へ行って治療した方が治りが早くなるので、激しい痛みを食後に感じている人は病院へ行きましょう。 この腹膜に菌が感染してしまうことで発症するのが腹膜炎です。 腹膜炎の症状として、右の脇腹が痛みだして徐々に範囲が広くなります。 さらに、吐き気や発熱といった症状が現れます。 痛みが発生する前に、腹部に違和感や不快感が発生することがありますが、痛みが発生すると、激しい痛みになる事が多く我慢できないほどです。 症状が悪化してしまうと、脱水症状やショック状態になる恐れがあり、命にかかわることもあります。 他の病気が起きている時に同時に発生してしまうことが多く、急性虫垂炎や急性胆嚢炎などの臓器の病気が起きた際に発症することがあります。 それ以外にも、外部からの刺激により、腹膜内の臓器が損傷を受けて炎症が起きることもあります。 治療方法としては、細菌をやっつけるための抗菌薬を用います。 しかし、他の病気の合併症が原因の場合は、根本となる病気を治療することが優先となります。 どちらにせよ、病院へ行っての治療になるので、症状が悪化する前に治療を受けましょう。 こちらは文字通り、尿の通り道である尿路に結石が発生するという病気です。 尿路結石の症状として、脇腹・下腹部・腰回りに疝痛発作と呼ばれる痛みが発生します。 悶絶するほどの激しい痛みが発生し、かなり苦しむことがあります。 その他にも吐血や血尿といった症状が現れることがあります。 尿路結石になる人は増加しており、10人に1人の割合と言われております。 原因は様々ですが、 ・尿路の細菌感染 ・水分不足 ・過度のストレス ・暴飲暴食 といったものが日常生活では挙げられます。 生活習慣が悪く尿に行く回数が少ないと、菌にも感染しやすくなります。 規則正しい生活を心がけて、尿路結石になるのを予防することが大切です。 また、結石の原因となるのが、シュウ酸やカルシウムの過剰摂取です。 清涼飲料水やコーヒー、アルコール類の過剰な摂取は控えて、麦茶やほうじ茶などを多めに飲むようにしましょう。 尿路結石になった場合は泌尿器科を受診することになります。 症状が軽い場合は、自然に治す「自然排石」での治療になりますが、結石が大きくなっている場合は手術を行うこともあります。 右の脇腹に痛みが発生する場合考えれるがんは、 ・大腸がん ・肝臓がん ・腎臓がん になります。 この中でも大腸がんは発症する人が多いがんになります。 腹部に違和感を感じるなどの症状がありますが、自覚症状のないままがんが進行する人も少なくありません。 大腸がんについては、の記事に詳しく記載してあるので読んでみてください。 肝臓がんは脇腹の痛み以外の症状として、発熱や貧血などの症状が現れることがあります。 腎臓がんは、血尿や腫瘍といった症状が現れることがあります。 なかなか早期に気づくことが出来ない場合もありますが、発見が遅れてしまうと他の部位に転移してしまい取り返しのつかない場合もあります。 軽い症状であっても、脇腹の痛みや違和感がある場合は一度病院へ行きましょう。 皮膚の表面や、皮膚のすぐ下の皮下の部分でチクチクするような刺すような痛みが発生している場合は帯状疱疹の皮膚症状の可能性が考えられます。 子供の頃に多くの人が経験したことのある水疱瘡の原因となるウイルス菌が神経節や神経細胞に侵入することで発症するものです。 普段の免疫力の高い状態のときにはこのような皮膚症状になることはありませんが、高いストレスを受けていたり、疲れが溜まっていて免疫力が下がっている時に発症してしまう傾向があります。 肌が乾燥しがちになったり、湿疹が現れることもあります。 皮膚の表面が赤く紅斑してかゆみに近い痛みからだんだん痛みが増していきます。 この皮膚症状は左右非対称に引き起こる特徴があります。 右、あるいは左のどちらかの皮膚で症状が起きます。 原因となる行動を避けて、しっかり休養を取っていれば自然治癒も目指せますが、他の手荒れなどの皮膚症状に比べて治りにくい傾向があります。 早めに治療を行わないとひどくなってしまったら後遺症として神経痛などの症状が残ってしまう場合もあります。 神経痛が残ると、皮膚症状は何もないのに、チクチクとする痛みだけが残ってしまい、皮膚の感覚が麻痺してしまうこともあります。 衣服の擦れだけでも非常に厄介な痛みが起こるのでかなりの苦痛になります。 もし病院にかかるのであれば2週間以内に皮膚科に行き、早めに治療を行っていきましょう。 帯状疱疹に関する詳しい記述はこちらの記事を参考にしてみてください。 ・ ・ ・ 右脇腹の痛みの対処法 右の脇腹に痛みが発生した場合はまずは安静にすることが重要です。 何が原因であっても激しく運動を続けていまうと痛みが激しくなってしまう可能性があります。 痛みは身体の以上信号の一つです。 痛みを発することで身体を休めようとしているので、無理に動かすとかえって炎症などを酷くしてしまう可能性があります。 基本的な休んで痛みをとる方法の他に、具体的な症状の場合での対処法について紹介していきます。 根本を直せる治療法ではないので、対処を行った後は病院などでしっかり治療を行っていきましょう。 筋肉痛の場合 筋肉痛の場合は、まずは筋肉を使ったばかりのときには冷やすことが重要になります。 筋肉を使ってすぐは筋肉が傷ついて炎症が起こっている段階なので冷やすことで炎症を抑えることが出来ます。 これをアイシングと言って1回のアイシングで20分ほどの時間行うと効果が高まります。 炎症によって広がった血管を冷やすことで血管が収縮し、神経を麻痺させて痛みの症状を緩和させることが目的です。 筋肉を使用してから1日〜2日目がアイシングの効果的な器官になります。 冷やす工程が終わったら次は温熱療法で筋肉痛を改善していきます。 運動後2日〜3日後から温めることが筋肉には適していて、ダメージ補修のための栄養や酸素などをしっかり患部に届けるために血管を広げて血行を良くします。 蓄積している疲れの原因となる乳酸の排出も効率化され早期回復が期待できます。 入浴などを行って筋肉をしっかり温めましょう。 さらに食事でも栄養バランスを調整することで筋肉の回復力を高められます。 筋肉痛を早く直したい場合はタンパク質、ビタミンB群、クエン酸、亜鉛などの栄養を意識的にとるようにしましょう。 尿管結石の場合 尿管結石が疑われる場合は、しっかり水分を摂取し尿の排泄量を多くしましょう。 異常に水を摂取してしまうと、逆に水中毒などの危険性もあるので、少しずつ小まめに水分を補給することを意識してください。 さらに結石をできやすくするシュウ酸やカルシウムなどの成分を含む食事を偏って摂取しないように意識しましょう。 チョコレートを大量に食べたりアルコールを毎日飲むなどの行為は問題に繋がってしまう事になります。 結石の大きさが小さい場合は炎症を抑えるために抗生物質や痛み止めなどを飲みながら自然排出が望めるので手術の必要はありません。 手術不要で完治できるように結石を大きくしないようにしていきましょう。 痛みが発生している場合は、早めに病院で薬を処方してもらいましょう。 その他 女性特有の症状で左の脇腹や腰辺りに痛みを発症するもので子宮筋腫や子宮内膜症と言った病気もあります。 男性の場合は、ストレスが問題となる尿管結石や胆石症などの病気の発症確率が高くなっていますが、女性の場合は丁度腰や下腹部のあたりに子宮があるので、この器官で異常が引き起こっている可能性もあります。 子宮筋腫は子宮に出来る良性のしこりで子宮平滑筋の異常増殖によって発生します。 右の脇腹に症状が出たり腰に痛みが出やすく、便秘や生理不順や残尿感などの原因にもなります。 子宮内膜症は生理の出血に合わせて、子宮内で炎症を引き起こしてしまうものです。 20代から40代までの女性に多く見られます。 さらに卵巣にまで症状が到達してしまうと卵巣内膜症膿疱に発展し、生理時以外にも痛みが発生するようになります。 これらの症状に関しては、女性ホルモンの乱れが大きな原因となることが確認されています。 普段から女性ホルモンのバランスを正常に整えて症状の発生を防ぎましょう。 詳しくはこちらの記事を参考にしてみてください。 まとめ 右の脇腹の痛みの原因 ・筋肉痛が起きている ・便秘が起きている ・病気の可能性 右の脇腹に痛みが起きる病気 ・胆石症 ・腹膜炎 ・尿路結石 ・がんの可能性 ・帯状疱疹 以上が今回の記事のまとめになります。 筋肉痛の痛みが原因の場合は痛みの種類で分かると思いますが、内部からの痛みの場合は不安になることもあると思います。 病気が原因だと痛みが続く場合が多いので、早めに診察へ行きましょう。 進行する前に治療を受けることで、治療時間も短くすることが出来ます。 普段あまり痛みを感じる場所ではないので、原因をしっかり把握しておくことが大切です。 関連記事として、 ・ ・ ・ ・ ・ これらの記事も合わせてお読みください!.

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